خواص انواع لوبیا و لیست قیمت عمده
لوبیا از نظر تقسیم بندی گیاهشناسی در دسته حبوبات است با توجه به ارزش غذایی بالا و قیمت ارزان آن نسبت به دیگر مواد غذایی طرفداران زیادی دارد مبدا آن آمریکای مرکزیست و در قرن شانزدهم الی هفدهم به سایر نقاط جهان راه یافت .
گیاه لوبیا دانه را داخل غلاف میوه تولید می کنند. هرگیاه چندین غلاف داشته که دانه ها را در آن نگهداری میکنند. گیاه لوبیا به سرما و گرمای حساس بوده وبه همین دلیل تنها در بهار که هوا معتدل است میتوان آنرا کشت کرد نکته جالب در خصوص لوبیا آن است که میتواننوان آنرا به دو صورت سبز و خشک استفاده کرد و جالب تر از آن اینکه چنانچه همرا غلاف سبز رنگ مصرف شود در دسته بندی سبزیجات و چنانچه به صورت خشک استفاده شود در دسته حبوبات دسته بندی میشود
ارزش غذایی لوبیا
لوبیا به عنوان منبع پروتیین گیاهی شناخته میشود به همین دلیل جایگزین مناسب گوشت در رژیم غذایی گیاه خواران است اما این تنها خاصیت لوبیا نبوده و علاوه بر آن دارای فولات، آهن، منیزیم، فیبر میباشد
انواع لوبیا :
۱_لوبیا سبز
کته جالب در خصوص این است که لوبیا سبز تازه به غیر از سبز در رنگ های بنفش یا زرد هم وجود دارد این نوع لوبیا را به روش های مختلفی مثل آب پز، سرخ کرده ، کنسروی و … میتوان استفاده کرده.
از غذاهای مورد علاقه ایرانیان به خوراک لوبیا سبز و لوبیا پلو میتوان اشاره کرد از نظر طب سنتی لوبیا سبز گرم و تر است.نگهداری لوبیا سبز تازه به این صورت است که بدون شستن و خرد کردن لوبیا میتوان تا ۴ روز آنرا در یخچال نگهداری و برای بیش از این مدت میباست حتما آنرا فریز کرد . برای داشتن لوبیا سبز با کیفیت بهتر است در زمان خرید لوبیا های سبز روشن ، ترد و بدون لکه را انتخاب کنبد .
لوبیا سبز با کالری پایین و ارزش تغذیه ای بالا حاوی پروتئین، فیبر، فولیت و انواع ویتامین B C،A، K است .
۲-لوبیا چشم بلبلی
لوبیا چشم بلبلی بیشت در کشور های آفریقایی کشت میشود. به دلیل رنگ بژ و لکه های سیاهی است که بر روی هرکدام از آنها وجود دارد به لوبیا چشم بلبلی معروف است از نظر طبع دارای طبع گرم و تر است. به عنوان مکمل غذا های شور به خوبی عمل می کند. لوبیا چشم بلبلی یک منبع عالی از فولات است که یک ماده مغذی مهم برای زنان باردار است.
۳-لوبیا سفید
به دلیل رنگ سفید آن به لوبیا سفید معروف است یکی از رایج ترین انواع لوبیا می باشند. لوبیا سفید یک مکمل خوب برای انواع سوپ آش و بسیاری دیگر از غذا ها استفاده میشود مانند دیگر انواع لوبیا دارای طبع گرم و تر است .
۴-لوبیا قرمز
این لوبیا ها بخاطر پوست قرمز و خوش رنگشان معروف هستند. لوبیا قرمز سرشار از آنتی اکسیدان های ضد سرطانی است لوبیا قرمز یک منبع غنی از پروتئین، اسید های چرب امگا-۳ و آهن است.
طبع لوبیا قرمز گرم و تر است و میتوان از آن به عنوان مصلح گوشت استفاده کرد
۵-لوبیا چیتی
لوبیا چیتی دارای رنگی صورتی مایل به نارنجی است که با لکه های پر رنگی بر روی سطح آن هماهنگ شده است.. طعم متفاوت و بافت صاف لوبیا چیتی باعث می شود که بتوان از آن در تهیه خورشت استفاده کرد.
طبع لوبیا چیتی گرم و تر است
علاوه بر موارد یاد شده دانه های دیگری نیز در تقسیم بندی لوبیا قرار میگیرد که شاید تابه حال نشنیده باشید
۶-لوبیای سیاه
۷-ماش
۸-لوبیای سویا
مواد مفید و مغذی موجود در لوبیا
فیبر
انواع لوبیا منابعی غنی برای فیبر هستند. ااز خواص فیبر می توان به جلوگیری از عارضه های قلبی، فشار خون بالا، کلسترول بالا و مشکلات گوارشی اشاره کرد لازم است هر فرد بالغ روزانه بین ۲۵ تا ۳۸ گرم فیبر به بدن خود برساند.
پروتئین
از آنجا که انواع لوبیا دارای چربی کم و کالری ناچیزی هستند، می توان آن ها را به عنوان یکی از سالم ترین منابع پروتئین نیز نام برد.
آهن
لوبیا سرشار از آهن و برای کم خونی مناسب است آهن است،
بازرگانی همایون با دارا بودن کادر مجرب نسبت به تامین انواع لوبیای ذکر شده و سایر اقلام حبوبات با بهترین کیفیت و مناسب ترین قیمت به صورت عمده فروشی اقدام میکند
سفارش لوبیا از ما
تا به الان،در بازار فعلی شما ممکن با تامین کنندگان مختلفی در زمینه تامین حبوبات سروکار داشته اید.
هرکدام با ویژگی ها و شرایط هایی منحصر به خود در حال فعالیت هستند.
حتی شاید با بسیاری تجربه موفقی کسب کرده باشید و یا ممکن است از این همکاری خاطره بدی در کسب و کار خود رقم زده باشید.
بنابراین تفاوت و مزیت مجموعه ما با سایر تامین کنندگان دیگر چیست؟
ما در این مجموعه با تجربه خود در زمینه تامین انواع حبوبات،به لطف خداوند توانسته ایم سر خود را جلوی مشتریان خود بالا نگه داریم.
اگر بخواهیم به صورت خلاصه راجب مزایای خرید و فروش انواع لوبیا از ما را به شما بگوییم،مزیت اول حذف واسطه خواهد بود.
ما تمامی بارگیری های شما را مستقیم و بدون واسطه از کشاورز برای شما انجام میدهیم.
بنابراین شما با یک قیمت دست اول و مناسب تر از دیگر تامین کنندگان از ما بار تحویل میگیرید.
مزیت دوم،تمرکز بالای ما بر یکدست بودن بار ارسالی برای شماست.
امروزه مهمتر از کیفیت خود لوبیا،یکدست بودن بار است که حتما دغدغه شما نیز میباشد.
ما با نظارت مستقیم خود بر تمامی بارگیری ها،درصد بکدست بودن بار های خود را تا مقدار زیادی بالا برده ایم.
و از این بابت به شما اطمینان میدهیم که بهترین خرید خود را از ما تجربه خواهید کرد و در آینده نیز مجددا از شما سفارش خواهیم گرفت.
اکنون اگر قصد شروع همکاری با ما را دارید،همین الان با ما تماس بگیرید.